1月1日总被赋予着特殊的含义，是新年的第一天，人们在前天夜里欢聚在一起，倒数着时间迎接新的一年。这一次，在武大卓尔体育馆开展的一人一故事剧场初阶国际认证培训给2023年的12月30日至2024年的1月1日的三天赋予了意义。来自高校、中小学和教育机构等共计35人在跨年的这三天完成了有趣又有聊的一人一故事剧场，这种特别的表达性艺术治疗学习！特别值得一提的是，受到举办方燃抱剧团和老师的关照，来自珈一剧团的五位同学报名了此次培训，在活动中积极参与，顺利获得了国际认证证书！

此次培训邀请的是纽约一人一故事剧场认证导师、广州同声同戏剧团艺术总监老师。在第一天，洋洋老师首先介绍了一人一故事剧场是什么，然后带领大家为自己取艺名，这个艺名将陪伴我们三天，这三天成员们将沉浸在演员的身份里，暂时淡化现实。然后围绕名字，成员们做了几个练习，比如用身体的部位写对方的名字来打招呼、分组共同演绎名字等，每个人的特质都给大家留下深刻的印象，名字开始从纸上跃出，变得具象化。之后洋洋老师将短中长所有的表演形式，循序渐进地、生动风趣地倾囊相授，从流动塑像开始，演员们先尝试着演绎一位观众的同一种情绪，每位演员都会创造出不同的动作与台词；之后就是走马灯，所有演员可以演不同的人，呈现同一个故事里，不同主体会有怎样的见解，生动形象的展示众生相；一对对的形式准确表现主角内心的纠结，给观众提供不同视角的挣扎；v型叙事就像一个扩音器，通过重复的力量让各个主体的声音都被放大，都被强化；大合唱更是将强化运用到了极致，就像一个人内心深处不同的声音在宣泄，在吵闹；诗歌花园如一个忧郁的调色盘，舞者、诗人、乐师就是不同的色彩，他们相互配合你中有我，我中有你，将略微抽象的故事，用艺术手法展现在舞台上，留给观众遐想的空间；自由演绎就是一个绝唱，演员在舞台上可以是任何事情，即兴的配合即兴的对话，一切都是未知，泪水和笑声总不会缺席……在学习技巧的过程中，总会穿插着一些肢体训练和小游戏，大家在欢声笑语中进步。24个学时对生理和心理都是挑战，但是大家痛并快乐着，乐在其中。

珈一剧团的每位成员收获颇多感受良多。这个场域仿佛带着一种魔力，踏进来就穿越到一个开心的乐园，大家都顺其自然解放天性，不存在i人e人，大家都是自家人。成员酉时说这三天是充实和辛苦的，每天倒头就睡，但是第二天又精神满满的来到这里，不仅学习了专业的技术，还在练习中了解了每种形式的适用范围，用学习来填充跨年的节点，也为2024年赋予新的意义。土土说，一人一故事剧场给了她一个机会来重新认识自己，发现了自己不一样的潜能。她意识到，她的声音、语言和肢体动作都可以拥有无限的可能。一人一故事剧场将一个人的散碎生活片段转化成一个剧场作品，让一个人的生活成为一群人的共同见证。在这三天里，当她步入那个充满故事魔力的空间，每个角落都似乎在低语，召唤着她探索一段未知的旅程。她也被周围人的故事深深打动，人们的快乐、悲伤、挣扎和成功，都化作了声音的波动，触动她的心弦。

这次培训不仅仅是技巧的学习，它更是一次心灵的觉醒。它让剧团成员们发现了隐藏在平凡生活里的非凡，也重新认识了自己。它让大家开始理解，每个人的生活都是一部精彩的剧本，等待着我们去认真演绎。当培训的帷幕缓缓落下，成员们带着一颗更加丰富、敏感和开放的心回到了日常生活。

这也是剧团成立五年来，第一次有一批成员参与一剧场专业培训，获得国际认证证书。这不仅激励了热爱一剧场的同学们，为剧团专业化发展迈出重要一步；也为同学们今后职业发展奠定良好的基础。这段经历将会像一颗种子，在未来的日子里慢慢发芽。成员们表示，期待以后能用这些学到的知识，为更多的人服务和演出，让种子开出更多美丽的花朵。

撰稿：徐紫菡

审稿：何姣