2024年11月7日至8日，武汉大学第十二届青年教师教学竞赛决赛在工学部第一教学楼拉开帷幕。大学生心理健康教育中心（以下简称“中心”）专职教师何姣经过前期中心初赛推荐，在社会科学学部复赛中以第二名成绩进入学校决赛，与全校来自6个学部的30余位优秀青年教师同台竞技。最终，何姣老师代表中心在决赛中获得二等奖。

何姣老师作为中心的专职教师、心理咨询师，不仅活跃在一线教学，承担了《大学生心理健康》公共必修课和《心理咨询与治疗》通识选修课两门课程的教学工作，教学广受好评；也有着超4000小时的个体心理咨询与团体辅导经验，用知识和技能切实地帮助同学们应对情绪困扰和心理问题。在教学中，何老师注重专业性、实用性与趣味性的结合，结合长期临床中积累的案例，帮助同学们透过现象分析其中的心理现象，提升个体对自己和他人的深入理解和人文关怀。

何姣老师在社会科学学部青教赛的复赛现场

何姣老师在学校青教赛的决赛现场

何姣老师在备课过程中精心设计，反复打磨每个环节，熟练运用现代教学手段，将在线课程平台与实践活动有机结合，实现融合式教学。在决赛主题《心智化（二、发展与提升方法）》讲授中，她以具体生动的实例解释相对复杂的心理学概念“心智化”，内容由浅入深，引人入胜。由“心智化”的定义、发展过程到如何提升心智化，教学内容结构清晰，条理分明，层层递进。有趣的课堂互动环节辅助理解核心概念，将同学们的实际生活经历与前沿研究成果相串联，课堂氛围活跃。此外，何姣老师还巧妙地将课程内容与国家战略结合，为建设健康中国贡献力量，展现了中心青年教师优秀的专业素养和良好的精神风貌。

武汉大学青年教师教学竞赛旨在以赛促教、以赛促学、以赛促研，展示青年教师风采，交流教学经验，锤炼教学基本功；为青年教师们提供了展示教学水平、提高教学能力、交流教学理念的平台，激发教师的教学热情和创新意识，提高教学水平。何姣老师的获奖不仅是对其个人教学水平和专业能力的认可，也是对中心工作的一大鼓舞。这也是中心自成立三十六年来，首次在武汉大学青年教师教学大赛中获得奖项。未来，我们将继续致力于提升教师队伍的整体素质，不断探索创新教学方法，为学生提供更优质的心理健康教育服务，为武大学子的心理健康保驾护航！

撰稿：毛英笛

审核：马鑫